Coaching nutricional
Coaching nutricional
By:Yolanda Fleta,Jaime Giménez
Published on 2015-05-07 by DEBOLS!LLO
Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación. El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional. El coaching nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafío. Esta innovadora disciplina se centra en la persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivación. Estas son las reglas del juego que nos ayudarán a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros hábitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una valoración de nuestros puntos fuertes y débiles, a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente.
This Book was ranked at 26 by Google Books for keyword Pantaleón y las visitadoras.
Book ID of Coaching nutricional's Books is ImMpCAAAQBAJ, Book which was written byYolanda Fleta,Jaime Giménezhave ETAG "+TF86YFinNc"
Book which was published by DEBOLS!LLO since 2015-05-07 have ISBNs, ISBN 13 Code is 9788466329002 and ISBN 10 Code is 8466329005
Reading Mode in Text Status is true and Reading Mode in Image Status is true
Book which have "280 Pages" is Printed at BOOK under CategoryMedical
This Book was rated by Raters and have average rate at ""
This eBook Maturity (Adult Book) status is NOT_MATURE
Book was written in es
eBook Version Availability Status at PDF is true and in ePub is true
Book Preview
0 Response to "Coaching nutricional"
Post a Comment